5 причин, почему секс полезен для здоровья

Секс оказывает пользу для организма, увеличивает продолжительность жизни и дарит счастье. Он тренирует тело и заряжает энергией, оберегает от депрессий и даже, согласно недавним исследованиям, снижает риск появления онкологических болезней.

С какой регулярностью, с кем, каким образом? И как быть, если не получается? Ученые серьезно подошли к этому вопросу и дали научно обоснованные ответы.

Представляем вашему вниманию 5 причин, объясняющих пользу секса.

Натуральный анальгетик

Исследование, которое было напечатано в «Вестнике экспериментальной биологии и медицины», показало, что эндорфины (гормоны радости, активно вырабатываемые организмом в процессе близости) быстро и действенно приглушают болевые ощущения. Кажется, отговорка про головную боль больше не сработает.

Укрепляет иммунную систему

Согласно исследованию, которое было проведено в Пенсильвании и пересказано в «Психологическом обозрении», у людей, занимающихся любовью 1-2 раза в неделю, уровень иммуноглобулина А (способности иммунитета противостоять заболеваниям) на 30% выше, нежели у тех, кто предпочитает проводить время перед телевизором, вместо того чтобы заняться спортом. Однако следует проявлять осторожность. Дело в том, что интим трижды в неделю и чаще, по результатам этого же исследования, приводит к резкому снижению уровня иммуноглобулина А.

Помогает справиться со стрессом

Журнал «Биология психологии» докладывает: представители сильного пола, которые ведут регулярную половую жизнь, лучше справляются со стрессовыми ситуациями.

Бережет сердце

Исследователи из Научного университета Новой Англии следили за тысячей мужчин, периодически обследовали их и спрашивали о регулярности занятий сексом. Выяснилось, что у представителей сильного пола, практиковавших интим хотя бы раз в неделю, сердце было в лучшем состоянии по сравнению с теми, кто не мог похвастаться регулярными половыми контактами.

Продлевает жизнь

Данный тезис подтвердил эксперимент, проведенный исследователями из Королевского университета в Белфасте.

«Регулярный секс, по-видимому, оказывает благотворное влияние на мужское здоровье», — поделился своим наблюдением врач Джордж Дейви-Смит.

Его слова соответствуют много лет назад проведенному в Америке исследованию, которое показало, что продолжительность жизни представителей сильного пола, уделяющих сексу хотя бы полчаса в неделю, на 8 лет больше, чем тех, кто реже занимается любовью.

Источник https://sexrostov.me/